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¿QUÉ ES LA ESTIMULACIÓN MUSCULAR ELÉCTRICA (EMS)?¿QUÉ ES LA ESTIMULACIÓN MUSCULAR ELÉCTRICA (EMS)?
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Los dispositivos EMS envían una corriente eléctrica a los músculos para hacer que se contraigan.

Los impulsos se envían desde el dispositivo a una serie de electrodos, que se colocan en la piel sobre los músculos a los que se dirige.

Los músculos se contraen naturalmente en respuesta a las señales eléctricas enviadas por su cerebro.

 

Las máquinas de EMS replican estos impulsos, lo que hace que los músculos se contraigan por comando.

Los dispositivos pueden contraer el músculo más allá de lo que normalmente se logra durante un entrenamiento.

 

Esto les da a los usuarios una "bomba", ya que los músculos comienzan a hincharse y sentirse firmes.

Pero si bien un dispositivo EMS puede fortalecer el músculo firme, ningún dispositivo EMS ha sido probado para el crecimiento muscular o la pérdida de peso.

 

El EMS se ha utilizado en entornos de fisioterapia durante años, particularmente en pacientes que se recuperan de lesiones.

 

5 razones para usar EMS en conjunto con el entrenamiento de fuerza.

 

¿Has considerado el uso de EMS junto con el entrenamiento de fuerza?

Si estás involucrado en el atletismo de alguna manera significativa, lo más probable es que hayas oído hablar de algo llamado EMS. EMS (estimulación muscular eléctrica) utiliza impulsos eléctricos suaves para estimular a los músculos a contraerlos, luego relaja los músculos nuevamente. Esto funciona como un ejercicio pasivo, aumentando el flujo sanguíneo al área y estimulando el crecimiento muscular. Mucha gente en la comunidad de rendimiento deportivo está de acuerdo en que EMS es un activo valioso para atletas de todo tipo. Si no está utilizando EMS junto con el entrenamiento de fuerza, debería estarlo. Este es el por qué.

La investigación prueba que EMS funciona

Muchas investigaciones recientes y estudios clínicos han demostrado que el uso de EMS junto con el entrenamiento de fuerza es consistentemente beneficioso. Ayuda a mejorar los ejercicios de fortalecimiento y a fomentar el aumento del rendimiento. Los que argumentan en contra de esto generalmente no usan EMS junto con un programa de entrenamiento de fuerza, que es un componente necesario. Si bien tanto el EMS como el entrenamiento de fuerza ofrecen beneficios por sí mismos. Es la combinación de los dos donde se revelan los beneficios reales.

 

EMS aumenta la fuerza sin agotar al atleta

La terapia de EMS se puede aplicar mientras está sentado o incluso mientras viaja. No requiere más gasto de energía por parte de un atleta que ya puede ser llevado al límite. Los efectos acumulativos de EMS junto con el entrenamiento de fuerza crean un desarrollo más fuerte y con menos energía física y mental y menos tiempo del atleta.

 

EMS proporciona una contracción muscular completa

Hay muchos pequeños detalles que pueden afectar la eficiencia de un entrenamiento. Por ejemplo, si un atleta está estresado o distraído, esto puede ser realmente distraído o puede ser perjudicial para el entrenamiento.
Esto se debe a que si la mente está relativamente ocupada, las señales autónomas en el cuerpo y el cerebro no serán tan precisas. Como resultado de eso, la contracción muscular de un ejercicio no será lo más completa posible.

EMS pasa todo esto y trabaja directamente con el músculo, creando contracciones limpias y completas.

 

EMS facilita la recuperación

Los atletas no solo deben usar EMS junto con el entrenamiento de fuerza para sus propósitos de fortalecimiento, sino también como una herramienta de recuperación. Todo lo relacionado con la terapia EMS (las contracciones musculares, el aumento del flujo sanguíneo, la portabilidad) ayuda a acelerar la recuperación. A medida que el EMS promueve la circulación en el área donde se aplica, reduce la hinchazón y hace que el período de descanso sea más productivo.


EMS es portátil

La mayoría de los dispositivos EMS son compactos y funcionan con batería. La portabilidad de EMS es excelente para los atletas que tienen que viajar y quedarse quietos durante largos períodos de tiempo. EMS puede mantener los músculos y las articulaciones flexibles y calentados entre sesiones de entrenamiento de fuerza. EMS es especialmente útil para aquellos atletas con horarios ajustados, ya que se puede aplicar durante otras actividades de "descanso". Úselo en el automóvil (pero no mientras conduce), en el avión, mientras navega por Internet o durante una comida.

Si no está aplicando EMS junto con el entrenamiento de fuerza, está perdiendo la oportunidad de llevar su rendimiento al siguiente nivel.

Ab Roller Wheel Abdominal Trainer
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Back Stretcher Fitness
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Hip Buttocks | EMS USB Charging
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WILLEM ATHLETICS | ABS
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WILLEM ATHLETICS | Arms & Legs
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BENEFITS


Time Saver

Only 20 minutes of ENS training can replace 2 hours of regular workout, 30 minutes of swimming

Weight Loss

With a balanced died and 20-minutes workout twice a week. The vibrations provided by the electrodes make it possible to target and combat the fatty mass in the abdominals, arms and glutes in order to build muscle.

Preventing Injuries

By training without additional load. The electrostimulation belt helps relieve cramps and aches that may appear during sports training. 

Strength Increasement

Electrical muscle stimulation sends a signal to the muscles to promote muscle movement, which will help sculpt and tone your abs.

It Delays Muscle Fatigue

Training with almost no physical fatigue. Finally from an efficiency point of view, your efforts will be rewarded quickly, the first results will be felt after about two weeks.

Better Circulation

Training that Improves circulation In legs and Arms. You just put the belt on your belly and activate it and you can use it while watching TV, listening to music, or any other entertainment.

SCIENTIFIC STUDIES ON EMS TRAINING

This product is presented by




contact@willemtensen.com


Monday - Thursday, 10:00 to 20:00

Friday & Saturday, 9:30 to 20:30 

Sunday, Closed

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